RSS

Χοιρινά σουβλάκια με πιπεριά και κρεμμύδι

Νόστιμα σουβλάκια από σπίτι, πιο light δεν γίνεται! 

χοιρινά σουβλάκια με πιπεριά και κρεμμύδι light

ΥΛΙΚΑ (4 ξυλάκια)
1 φλ. χοιρινό για σουβλάκια
1 πιπεριά φλωρίνης
1 κρεμμύδι
1 κ.σ λάδι
αλάτι, πιπέρι, ρίγανη, πάπρικα
1 κ.σ σόγια σος
1 λεμόνι
ξυλάκια

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  1. Μαρινάρουμε για ένα βράδυ το κρέας με τα μπαχαρικά, το λάδι, τη σόγια και το χυμό από το λεμόνι.
  2. Περνάμε τα σουβλάκια στα ξυλάκια εναλλάξ με κρεμμύδι και πιπεριά. 
  3. Ψήνουμε στη σχάρα ή στο γκριλ.
  4. Σερβίρουμε με σαλατούλα και σος γιαούρτι! 
300 θερμίδες / 10 υδατάνθρακες

Print Friendly and PDFPrint Friendly